João Ricardo Cardoso Benta (Esposende, 21 de dezembro de 1986), é um ciclista português, membro da equipa Efapel Cycling .
Em Fevereiro de 2023, foi suspenso provisoriamente pela União Ciclista Internacional por “uso de métodos proibidos e/ou substâncias proibidas”.
Grande Prémio Internacional de Torres Vedras, mais 1 etapa
1 etapa do Grande Prémio Internacional de Torres Vedras
4. ª etapa do Troféu Joaquim-Agostinho
2.º do Grande Prémio Jornal de Notícias
9. ª etapa da Volta a Portugal