Lisa Carrington (Tauranga, 23 de junio de 1989) es una deportista neozelandesa que compite en piragüismo en la modalidad de aguas tranquilas, ocho veces campeona olímpica y quince veces campeona mundial.
Participó en cuatro Juegos Olímpicos de Verano, obteniendo en total nueve medallas: oro en Londres 2012 (K1 200 m), oro y bronce en Río de Janeiro 2016 (K1 200 m y K1 500 m), tres oros en Tokio 2020 (K1 200 m, K1 500 m y K2 500 m), y tres de oro en París 2024 (K1 500 m, K2 500 m y K4 500 m).
Ganó veintiuna medallas en el Campeonato Mundial de Piragüismo entre los años 2011 y 2023.
En 2013 fue nombrada miembro de la Orden del Mérito de Nueva Zelanda (MNZM)y en 2022 promovida a dama companion de la Orden del Mérito de Nueva Zelanda (DNZM).
Pertenece al grupo maorí Te Aitanga-a-Māhaki.Ganó el premio al mejor deportista maorí en seis ocasiones.
Nacida en Tauranga,Carrington se crio en Ōhope, una localidad satélite de Whakatāne, en la zona oriental de la bahía de Plenty. Es de ascendencia Te Aitanga-a-Māhaki, Te Whakatōhea y Rongomaiwahine, así como europea.
Estudió en la Whakatane High School y posteriormente en la Universidad Massey, en Albany.Durante su infancia practicó netball y aspiraba a integrar la selección femenina de netball de Nueva Zelanda, conocida como las Silver Ferns.
En 2022, contrajo matrimonio con su pareja de larga data, Michael Buck.En abril de 2026, anunció que estaba embarazada de su primer hijo y que el nacimiento estaba previsto para septiembre de ese año. Señaló que, aunque el embarazo constituía su principal prioridad, todavía esperaba competir en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028.
En junio de 2009, obtuvo una medalla de bronce en la regata de la Copa del Mundo celebrada en Szeged, Hungría, compitiendo junto con Teneale Hatton en la prueba femenina de K2 1000 metros.
En mayo de 2010, la dupla ganó la medalla de oro en la misma prueba durante una regata de la Copa del Mundo disputada en Vichy, Francia.A finales de 2010 comenzó a trabajar con el entrenador Gordon Walker.
Carrington y Hatton ganaron tres medallas de oro en el Campeonato de Oceanía de Piragüismo de 2010: vencieron en las pruebas de K 2 500 y 1000 metros y, junto con Rachael Dodwell y Erin Taylor, también se impusieron en el K4 500 metros.Asimismo, se convirtieron en las primeras neozelandesas en alcanzar una final A de un Campeonato Mundial, durante el Campeonato Mundial de Piragüismo en Aguas Tranquilas de 2010 celebrado en Poznań, Polonia.
Su tiempo de un minuto y 42,365 segundos en las semifinales les permitió clasificarse para la final del K2 500 metros con el tercer mejor tiempo, aunque terminaron la final en novena posición.
En el Campeonato Mundial de Piragüismo en Aguas Tranquilas de 2011, celebrado en Szeged, Carrington ganó la medalla de oro en la prueba femenina de K1 200 m, convirtiéndose en la primera mujer neozelandesa en ganar un título mundial de piragüismo. El resultado aseguró una plaza olímpica para Nueva Zelanda. Ese mismo año fue distinguida con el premio a la Deportista Maorí Sénior del Año.
Carrington representó a Nueva Zelanda en los Juegos Olímpicos de Londres 2012.En la prueba de K2 500 metros, Carrington y Erin Taylor finalizaron en séptima posición, mientras que en el K1 200 metros Carrington obtuvo la medalla de oro. En el Campeonato de Oceanía de 2012, ganó las medallas de oro en K1 200 metros y en K2 200 metros junto con Taylor.
En los Juegos Olímpicos de 2016, celebrados en Río de Janeiro, Brasil, revalidó su medalla de oro en la prueba de K1 200 metros y ganó una medalla de bronce en la prueba de K1 500 metros.Con ello, se convirtió en la primera mujer neozelandesa en ganar más de una medalla en unos mismos Juegos Olímpicos.Carrington fue la abanderada de Nueva Zelanda en la ceremonia de clausura de 2016.
En el Campeonato Mundial de Piragüismo en Aguas Tranquilas de 2019, celebrado en Szeged, Carrington obtuvo las medallas de oro en las pruebas de K1 500 metros y K1 200 metros.
El 3 de agosto de 2021, en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020, Carrington ganó su tercera medalla de oro consecutiva en la prueba de K1 200 metros.Ese mismo día, junto con su compañera Caitlin Regal, obtuvo la medalla de oro en el K2 500 metros.El 5 de agosto de 2021 ganó otra medalla de oro en el K1 500 metros.Con su tercer oro en Tokio, se convirtió en la deportista olímpica más laureada de la historia de Nueva Zelanda hasta ese momento, con un total de seis medallas —una más que los también piragüistas Ian Ferguson y Paul MacDonald, y que el jinete Mark Todd—, cinco de ellas de oro, una más que el anterior récord de Ferguson.También se convirtió en la primera mujer neozelandesa en ganar tres medallas de oro en unos mismos Juegos Olímpicos,y el New Zealand Herald se refirió a ella como la «mejor de todos los tiempos» («GOAT») en una embarcación.
En agosto de 2024, Carrington volvió a ganar tres medallas de oro olímpicas en los Juegos Olímpicos de París 2024, imponiéndose en las pruebas de K4 500 m, K2 500 m y K1 500 m. Esta última victoria supuso la octava medalla de oro olímpica de su carrera y su novena medalla olímpica en total.