Fernando Ónega López (Mosteiro, Pol, Lugo, 16 de junio de 1947-Madrid, 3 de marzo de 2026) fue un periodista español.
Proveniente de la prensa falangista, fue subdirector de Arriba hasta su nombramiento como portavoz y director de prensa de la Presidencia del Gobierno de Adolfo Suárez en mayo de 1977. En este periodo escribió gran parte de los discursos del presidente, como el célebre «Puedo prometer y prometo».En los años siguientes fue director de informativos de la Cadena SER, el diario Ya y la COPE. Posteriormente dirigió en dos ocasiones Onda Cero y presentó los informativos de Telecinco y Antena 3 Television, además de colaborar en numerosos programas y medios escritos y radiofónicos. Era padre de tres hijos, incluyendo las periodistas Cristina y Sonsoles Ónega.
Adscrito al «falangismo periodístico», en la década de 1970 fue subdirector del diario Arriba, periódico oficial de FET y de las JONS. En esta década también fue jefe de prensa de la Guardia de Franco y columnista de Pueblo.En mayo de 1977 fue nombrado director de prensa y portavoz de la Presidencia del Gobierno en el primer gobierno de Suárez, donde escribió discursos como el célebre «Puedo prometer y prometo».La trayectoria de Ónega ha sido estudiada por el historiador Nicolás Sesma como ejemplo de la reconversión de miembros de FET y de las JONS al nuevo contexto democrático.
Posteriormente trabajó en distintos medios escritos y fue director del Ya (1985-1986). En épocas más recientes ha escrito en La Vanguardia y esporádicamente en el diario lucense El Progreso. Desde febrero de 2019 preside el diario digital 65ymás.com, un periódico de carácter generalista cuya cobertura está dirigida al público de la tercera edad. Ha tenido también una columna diaria en La Voz de Galicia.[cita requerida]
En 1979 ingresa en la Cadena SER realizando comentarios políticos en el programa Hora 25. El 10 de febrero de 1981 fue nombrado director de informativos de la cadena, en sustitución de Iñaki Gabilondo, coincidiendo además con el intento de golpe de Estado del 23-F.Más adelante ejerció la misma responsabilidad en la Cadena COPE (1986-1990).
En 1992 y 1993 asumió el cargo de director general de Onda Cero y de nuevo entre julio de 2000 y enero de 2002; desde 2004 hasta 2015, colaboró con Carlos Herrera en el programa Herrera en la onda. Desde abril del mismo año lo hace en Más de uno de Carlos Alsina, así como en La brújula tanto en la etapa dirigida por David del Cura como posteriormente en la dirigida por Juan Ramón Lucas, ambos de dicha emisora.
El 1 de septiembre de 2022, anunció su retirada de la radio. Su última faceta fue como colaborador de Más de uno, dirigido por Carlos Alsina, en Onda Cero Radio, donde desde el 8 de abril de 2015 hacía su análisis diario de la actualidad.
Comenzó su andadura en televisión en la cadena pública TVE, donde a finales de los años setenta dirigió el programa informativo Siete días (1978-1979) y Revista de Prensa (1980). Ese mismo año es nombrado director de Relaciones Externas de la cadena (1980-1981).
En junio de 1993 comenzó a colaborar en los servicios informativos de Tele 5, haciendo análisis político en el espacio Entre hoy y mañana de Luis Mariñas. En marzo de 1993 presentó el espacio matinal Los periódicos; meses después pasó a las labores de presentación del informativo nocturno y en 1994 el del mediodía. En 1997 fichó por Antena 3 Televisión y hasta 1999 fue el presentador de Antena 3 noticias en la edición de las 21 horas.
En sus últimos años intervino como comentarista de actualidad en las tertulias de los espacios 59 segundos (2005-2012),El debate de la primera (2012- ), El programa de Ana Rosa (2005-2008) y Las mañanas de Cuatro (2007-2009). Desde 2002 hasta 2009 colaboró en el programa Saber vivir de Manuel Torreiglesias en TVE. Además, hace unos años ofrecía su opinión en el programa Galicia por diante, dirigido por el periodista Kiko Novoa, en la Radio Galega. Desde agosto de 2009 condujo la sección Saber mirar en el magacín de TVE La mañana de TVE1.
En 2012 plantó y apadrinó un árbol con su nombre en el parque de la Comunicación de Boiro (La Coruña), el único de España creado por periodistas. Ese mismo año recibió el título de socio de honor y la Insignia de Plata del Club Exxpopress de Periodistas de Galicia.
El termómetro de la vida (2004).
Puedo prometer y prometo, biografía de Adolfo Suárez (2013).
Juan Carlos I. El hombre que pudo reinar, biografía de Juan Carlos I (2015).
Qué nos ha pasado, España (2017).
Premio Ondas en 1970 y 1979. Nacionales de Radio.
Premio Ondas en 2020. Trayectoria.
Antena de Oro en 1994 por Las Noticias de Telecinco.