Elfar Freyr Helgason, más conocido como Helgason (Reikiavik, Höfuðborgarsvæði, Islandia, 27 de julio de 1989) es un futbolista de Islandia. Juega de defensa central y su equipo actual es el AC Horsens de la Superliga de Dinamarca donde juega cedido por el equipo islandés Breiðablik UBK.
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